Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 900 ккал | 1684 ккал | 53.4% | 5.9% | 187 г |
Жиры | 100 г | 56 г | 178.6% | 19.8% | 56 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 24 мг | 15 мг | 160% | 17.8% | 63 г |
Насыщенные жирные кислоты | 19.5 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 65 г | min 16.8 г | 386.9% | 43% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 15.5 г | от 11.2 до 20.6 г | 100% | 11.1% |
Энергетическая ценность Масло оливковое нерафинированное EMI VIRGEN EXTRA составляет 900 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».