Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 13 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 6.2% | 12954 г |
Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 3.8% | 18250 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.1 мг | 1.5 мг | 73.3% | 563.8% | 136 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.5 мг | 1.8 мг | 83.3% | 640.8% | 120 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.4 мг | 2 мг | 70% | 538.5% | 143 г |
Витамин В12, кобаламин | 2.5 мкг | 3 мкг | 83.3% | 640.8% | 120 г |
Витамин C, аскорбиновая | 80 мг | 90 мг | 88.9% | 683.8% | 113 г |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 15 мкг | 55 мкг | 27.3% | 210% | 367 г |
Цинк, Zn | 2.5 мг | 12 мг | 20.8% | 160% | 480 г |
Энергетическая ценность доппельгерц детокс составляет 13 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».