| Сахар песок | 20 г |
| Какао-порошок, неподслащенный, HERSHEY'S European Style Cocoa | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 399.3 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 422 г |
| Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 2.2% | 1134 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 1.5% | 1697 г |
| Углеводы | 86.5 г | 219 г | 39.5% | 9.9% | 253 г |
| Пищевые волокна | 6.7 г | 20 г | 33.5% | 8.4% | 299 г |
| Вода | 0.1 г | 2273 г | 2273000 г | ||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2 мг | 2500 мг | 0.1% | 125000 г | |
| Кальций, Ca | 2 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Натрий, Na | 0.67 мг | 1300 мг | 0.1% | 194030 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 12.2 мг | 18 мг | 67.8% | 17% | 148 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 66.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Какао с сахаром составляет 399,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».