Мой здоровый рацион

Калорийность цикорий растворимый "целебник". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "цикорий растворимый "целебник"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 294 ккал 1684 ккал 17.5% 6% 573 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 1.9% 1810 г
Углеводы 64.6 г 219 г 29.5% 10% 339 г
Макроэлементы
Калий, K 211 мг 2500 мг 8.4% 2.9% 1185 г
Кальций, Ca 118 мг 1000 мг 11.8% 4% 847 г
Магний, Mg 94 мг 400 мг 23.5% 8% 426 г

Энергетическая ценность цикорий растворимый "целебник" составляет 294 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».