| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 354 ккал | 1684 ккал | 21% | 5.9% | 476 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3.7% | 760 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 7.1% | 400 г |
| Углеводы | 47 г | 219 г | 21.5% | 6.1% | 466 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 14.1% | 200 г |
Энергетическая ценность Попкорн составляет 354 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».