| Кофе растворимый | 7 г |
| Сахар-песок | 7 г |
| Вода | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 13.7 ккал | 1684 ккал | 0.8% | 5.8% | 12292 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 3.6% | 19000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.5% | 56000 г |
| Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 9.5% | 7821 г |
| Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 30.7% | 2393 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.027 мг | 1.8 мг | 1.5% | 10.9% | 6667 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.7024 мг | 20 мг | 3.5% | 25.5% | 2847 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.08 мг | 2500 мг | 3125000 г | ||
| Кальций, Ca | 6.99 мг | 1000 мг | 0.7% | 5.1% | 14306 г |
| Магний, Mg | 0.95 мг | 400 мг | 0.2% | 1.5% | 42105 г |
| Натрий, Na | 0.96 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.7% | 135417 г |
| Сера, S | 0.95 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.7% | 105263 г |
| Фосфор, P | 6.6 мг | 800 мг | 0.8% | 5.8% | 12121 г |
| Хлор, Cl | 1.33 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.7% | 172932 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.171 мг | 18 мг | 1% | 7.3% | 10526 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.7% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.57 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.7% | 175439 г |
| Фтор, F | 94.7 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 17.5% | 4224 г |
Энергетическая ценность кофе с 1 л сахара составляет 13,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».