Мой здоровый рацион

Калорийность хлопья фитнес. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "хлопья фитнес".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 341.5 ккал 1684 ккал 20.3% 5.9% 493 г
Белки 7.9 г 76 г 10.4% 3% 962 г
Жиры 11.8 г 56 г 21.1% 6.2% 475 г
Углеводы 62.8 г 219 г 28.7% 8.4% 349 г
Вода 0.3 г 2273 г 757667 г

Энергетическая ценность хлопья фитнес составляет 341,49 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».