| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 860 ккал | 1684 ккал | 51.1% | 5.9% | 196 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 38 г | от 0.9 до 3.7 г | 1027% | 119.4% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 17 г | от 4.7 до 16.8 г | 101.2% | 11.8% | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 18 г | min 16.8 г | 107.1% | 12.5% |
Энергетическая ценность масло рыжиковое составляет 860 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».