Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 218.4 ккал | 1684 ккал | 13% | 6% | 771 г |
Белки | 17.1 г | 76 г | 22.5% | 10.3% | 444 г |
Жиры | 16.6 г | 56 г | 29.6% | 13.6% | 337 г |
Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г |
Энергетическая ценность фарш свино-говяжий составляет 218,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».