Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 40 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 6% | 4210 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 10.3% | 2433 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 5% | 5000 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг | 1.8 мг | 3.3% | 8.3% | 3000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.53 мг | 20 мг | 2.7% | 6.8% | 3774 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 150 мг | 2500 мг | 6% | 15% | 1667 г |
Натрий, Na | 200 мг | 1300 мг | 15.4% | 38.5% | 650 г |
Энергетическая ценность персик пюре составляет 40 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».