Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 377 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 447 г |
Белки | 19 г | 76 г | 25% | 6.6% | 400 г |
Жиры | 35 г | 56 г | 62.5% | 16.6% | 160 г |
Углеводы | 46 г | 219 г | 21% | 5.6% | 476 г |
Энергетическая ценность Сир россольный риккотта составляет 377 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».