Мой здоровый рацион

Калорийность Мясо соевое бефстроганов. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мясо соевое бефстроганов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 310 ккал 1684 ккал 18.4% 5.9% 543 г
Белки 48.9 г 76 г 64.3% 20.7% 155 г
Жиры 8.9 г 56 г 15.9% 5.1% 629 г
Углеводы 2.3 г 219 г 1.1% 0.4% 9522 г
Пищевые волокна 28.9 г 20 г 144.5% 46.6% 69 г

Энергетическая ценность Мясо соевое бефстроганов составляет 310 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».