Мой здоровый рацион

Калорийность куринные ножки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "куринные ножки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 168.4 ккал 1684 ккал 10% 5.9% 1000 г
Белки 21.9 г 76 г 28.8% 17.1% 347 г
Жиры 8.9 г 56 г 15.9% 9.4% 629 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 0.1% 109500 г
Вода 2.9 г 2273 г 0.1% 0.1% 78379 г

Энергетическая ценность куринные ножки составляет 168,37 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».