Нэчурал Баланс Суп | 30 г |
Вода | 220 г |
Залить сухую смесь 220г. горячей (кипящей) воды и размешать до однородной массы.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 41.6 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 6% | 4048 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 14.2% | 1689 г |
Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 2.2% | 11200 г |
Углеводы | 4.4 г | 219 г | 2% | 4.8% | 4977 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 12% | 2000 г |
Вода | 88 г | 2273 г | 3.9% | 9.4% | 2583 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3.96 мг | 1000 мг | 0.4% | 1% | 25253 г |
Магний, Mg | 0.88 мг | 400 мг | 0.2% | 0.5% | 45455 г |
Натрий, Na | 1.19 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 109244 г |
Сера, S | 0.88 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 113636 г |
Хлор, Cl | 1.23 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 186992 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 142857 г |
Медь, Cu | 0.53 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 188679 г |
Фтор, F | 88 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 5.3% | 4545 г |
Энергетическая ценность Нэчурал Баланс Суп составляет 41,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».