| белковый продукт герба | 1 г |
| овсяно-яблочный герболайф | 1 г |
| коктель гербалайф(приготовленый) | 1 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 6050 ккал | 1684 ккал | 359.3% | 5.9% | 28 г |
| Белки | 723.3 г | 76 г | 951.7% | 15.7% | 11 г |
| Жиры | 90 г | 56 г | 160.7% | 2.7% | 62 г |
| Углеводы | 510 г | 219 г | 232.9% | 3.8% | 43 г |
| Пищевые волокна | 316.7 г | 20 г | 1583.5% | 26.2% | 6 г |
| Вода | 16666.7 г | 2273 г | 733.2% | 12.1% | 14 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 9900 мкг | 900 мкг | 1100% | 18.2% | 9 г |
| Витамин В1, тиамин | 13.5 мг | 1.5 мг | 900% | 14.9% | 11 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1 мг | 1.8 мг | 55.6% | 0.9% | 180 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 446.667 мг | 5 мг | 8933.3% | 147.7% | 1 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 330 мг | 2 мг | 16500% | 272.7% | 1 г |
| Витамин В9, фолаты | 196.667 мкг | 400 мкг | 49.2% | 0.8% | 203 г |
| Витамин В12, кобаламин | 220 мкг | 3 мкг | 7333.3% | 121.2% | 1 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 220 мг | 90 мг | 244.4% | 4% | 41 г |
| Витамин D, кальциферол | 330 мкг | 10 мкг | 3300% | 54.5% | 3 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 440 мг | 15 мг | 2933.3% | 48.5% | 3 г |
| Витамин Н, биотин | 660 мкг | 50 мкг | 1320% | 21.8% | 8 г |
| Витамин РР, НЭ | 356.6667 мг | 20 мг | 1783.3% | 29.5% | 6 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 96.67 мг | 2500 мг | 3.9% | 0.1% | 2586 г |
| Кальций, Ca | 140 мг | 1000 мг | 14% | 0.2% | 714 г |
| Магний, Mg | 86.67 мг | 400 мг | 21.7% | 0.4% | 462 г |
| Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% | 13000 г | |
| Фосфор, P | 300 мг | 800 мг | 37.5% | 0.6% | 267 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 380 мг | 18 мг | 2111.1% | 34.9% | 5 г |
| Йод, I | 350 мкг | 150 мкг | 233.3% | 3.9% | 43 г |
| Марганец, Mn | 196.6667 мг | 2 мг | 9833.3% | 162.5% | 1 г |
| Медь, Cu | 33.33 мкг | 1000 мкг | 3.3% | 0.1% | 3000 г |
| Селен, Se | 480 мкг | 55 мкг | 872.7% | 14.4% | 11 г |
| Фтор, F | 60 мкг | 4000 мкг | 1.5% | 6667 г | |
| Цинк, Zn | 410 мг | 12 мг | 3416.7% | 56.5% | 3 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 18.433 г | от 11.2 до 20.6 г | 100% | 1.7% |
Энергетическая ценность коктель герба ( приготовленный) сухой составляет 6050 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».