| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 53 ккал | 1684 ккал | 3.1% | 5.8% | 3177 г |
| Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 3.2% | 5846 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 5.1% | 3733 г |
| Углеводы | 8.7 г | 219 г | 4% | 7.5% | 2517 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.18 мг | 1.8 мг | 10% | 18.9% | 1000 г |
| Витамин В4, холин | 1 мг | 500 мг | 0.2% | 0.4% | 50000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.03 мг | 5 мг | 0.6% | 1.1% | 16667 г |
| Витамин В9, фолаты | 1 мкг | 400 мкг | 0.3% | 0.6% | 40000 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.2 мг | 90 мг | 0.2% | 0.4% | 45000 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.2% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 5.26 мг | 20 мг | 26.3% | 49.6% | 380 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 115 мг | 2500 мг | 4.6% | 8.7% | 2174 г |
| Кальций, Ca | 2 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.4% | 50000 г |
| Магний, Mg | 80 мг | 400 мг | 20% | 37.7% | 500 г |
| Натрий, Na | 14 мг | 1300 мг | 1.1% | 2.1% | 9286 г |
| Фосфор, P | 7 мг | 800 мг | 0.9% | 1.7% | 11429 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.13 мг | 18 мг | 0.7% | 1.3% | 13846 г |
| Марганец, Mn | 0.05 мг | 2 мг | 2.5% | 4.7% | 4000 г |
| Медь, Cu | 0.05 мкг | 1000 мкг | 2000000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.05 мг | 12 мг | 0.4% | 0.8% | 24000 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.09 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.09 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.8% | 1.5% |
Энергетическая ценность Кофе Американо составляет 52,95 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».