| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 199 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 5.9% | 846 г |
| Белки | 28.3 г | 76 г | 37.2% | 18.7% | 269 г |
| Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 3% | 1697 г |
| Углеводы | 13.9 г | 219 г | 6.3% | 3.2% | 1576 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 9000 мкг | 900 мкг | 1000% | 502.5% | 10 г |
| Витамин В1, тиамин | 1.1 мг | 1.5 мг | 73.3% | 36.8% | 136 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.33 мг | 1.8 мг | 73.9% | 37.1% | 135 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 5 мг | 5 мг | 100% | 50.3% | 100 г |
| Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 50.3% | 100 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 233 мг | 90 мг | 258.9% | 130.1% | 39 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 75 мг | 15 мг | 500% | 251.3% | 20 г |
| Витамин Н, биотин | 100 мкг | 50 мкг | 200% | 100.5% | 50 г |
| Витамин РР, НЭ | 13.33 мг | 20 мг | 66.7% | 33.5% | 150 г |
Энергетическая ценность Перга пчелиная составляет 199 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».