Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 381.1 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 442 г |
Углеводы | 95.3 г | 219 г | 43.5% | 11.4% | 230 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 100 мг | 90 мг | 111.1% | 29.2% | 90 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Глюкоза (декстроза) | 877 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | |||||
18:0 Стеариновая | 23 г | ~ |
Энергетическая ценность аскорбинка составляет 381,14 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».