| Молоко "Домик в деревне" 0,5% ультрапастеризованное | 110 г |
| Творог "Мягкий нежный" обезжиренный " Савушкин продукт" | 125 г |
| Какао-порошок Золотой ярлык (Красный Октябрь) | 7 г |
| Желатин пищевой | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 55.3 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3045 г |
| Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 21.2% | 854 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 2.4% | 8000 г |
| Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 2.9% | 6257 г |
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.5744 мг | 20 мг | 2.9% | 5.2% | 3482 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.04 мг | 2500 мг | 6250000 г | ||
| Кальций, Ca | 27.78 мг | 1000 мг | 2.8% | 5.1% | 3600 г |
| Магний, Mg | 3.17 мг | 400 мг | 0.8% | 1.4% | 12618 г |
| Натрий, Na | 0.44 мг | 1300 мг | 295455 г | ||
| Фосфор, P | 11.9 мг | 800 мг | 1.5% | 2.7% | 6723 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.079 мг | 18 мг | 0.4% | 0.7% | 22785 г |
Энергетическая ценность Творожное какао-суфле (25.11.2013) составляет 55,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».