| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 86 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 5.9% | 1958 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 1.9% | 6333 г |
| Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 3.5% | 3294 г |
| Углеводы | 15.9 г | 219 г | 7.3% | 8.5% | 1377 г |
| Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 8.1% | 1429 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.33 мг | 1.8 мг | 18.3% | 21.3% | 545 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.22 мг | 5 мг | 24.4% | 28.4% | 410 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.33 мг | 2 мг | 16.5% | 19.2% | 606 г |
| Витамин В9, фолаты | 42.3 мкг | 400 мкг | 10.6% | 12.3% | 946 г |
| Ниацин | 3.76 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 182 мг | 1000 мг | 18.2% | 21.2% | 549 г |
| Натрий, Na | 9 мг | 1300 мг | 0.7% | 0.8% | 14444 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.75 мг | 18 мг | 15.3% | 17.8% | 655 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Сахароза | 5.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Nestle Fitness с цельными злаками и клубникой составляет 86 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».