Мой здоровый рацион

Рецепт молоки рыбьи с овощной смесью американской. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты молоки рыбьи с овощной смесью американской

Молоки рыбьи 215 г
Американская смесь овощная замороженная 400 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "молоки рыбьи с овощной смесью американской".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60.1 ккал 1684 ккал 3.6% 6% 2802 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 16.5% 1013 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 3% 5600 г
Углеводы 5.2 г 219 г 2.4% 4% 4212 г

Энергетическая ценность молоки рыбьи с овощной смесью американской составляет 60,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».