| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 97 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 6% | 1736 г |
| Белки | 17.5 г | 76 г | 23% | 23.7% | 434 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 3.3% | 3111 г |
| Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 1.3% | 7821 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 10 мкг | 900 мкг | 1.1% | 1.1% | 9000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.01 мг | 1.5 мг | 0.7% | 0.7% | 15000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг | 1.8 мг | 1.1% | 1.1% | 9000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.6 мг | 15 мг | 4% | 4.1% | 2500 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7 мг | 20 мг | 8.5% | 8.8% | 1176 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 94 мг | 2500 мг | 3.8% | 3.9% | 2660 г |
| Кальций, Ca | 41.7 мг | 1000 мг | 4.2% | 4.3% | 2398 г |
| Магний, Mg | 69.8 мг | 400 мг | 17.5% | 18% | 573 г |
| Натрий, Na | 565 мг | 1300 мг | 43.5% | 44.8% | 230 г |
| Фосфор, P | 137 мг | 800 мг | 17.1% | 17.6% | 584 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 4 мг | 18 мг | 22.2% | 22.9% | 450 г |
| Йод, I | 60 мкг | 150 мкг | 40% | 41.2% | 250 г |
| Фтор, F | 2.8 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 0.1% | 142857 г |
Энергетическая ценность мясо криля натуральное (консервы) "Аквамарин" составляет 97 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».