| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 370 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
| Белки | 3.9 г | 76 г | 5.1% | 1.4% | 1949 г |
| Углеводы | 93 г | 219 г | 42.5% | 11.5% | 235 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 2.7% | 1000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 90 мг | 1300 мг | 6.9% | 1.9% | 1444 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 1.5% | 1800 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Ананас сушёный составляет 370 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».