Мой здоровый рацион

Рецепт Суп с грибами и мелкой пастой приготовленный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп с грибами и мелкой пастой приготовленный

Суп с грибами и мелкой пастой сухая смесь 250 г
Вода 2300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп с грибами и мелкой пастой приготовленный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 34 ккал 1684 ккал 2% 5.9% 4953 г
Белки 1.4 г 76 г 1.8% 5.3% 5429 г
Жиры 0.2 г 56 г 0.4% 1.2% 28000 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 0.6% 43800 г
Вода 90 г 2273 г 4% 11.8% 2526 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.14 мг 1000 мг 0.4% 1.2% 24155 г
Магний, Mg 0.92 мг 400 мг 0.2% 0.6% 43478 г
Натрий, Na 0.83 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 156627 г
Сера, S 0.92 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 108696 г
Хлор, Cl 1.29 мг 2300 мг 0.1% 0.3% 178295 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 0.3% 133333 г
Медь, Cu 0.55 мкг 1000 мкг 0.1% 0.3% 181818 г
Фтор, F 92 мкг 4000 мкг 2.3% 6.8% 4348 г

Энергетическая ценность Суп с грибами и мелкой пастой приготовленный составляет 34 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».