| Изюм | 116 г |
| Водка | 85 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 251.8 ккал | 1684 ккал | 15% | 6% | 669 г |
| Белки | 1.7 г | 76 г | 2.2% | 0.9% | 4471 г |
| Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.2% | 18667 г |
| Углеводы | 38.3 г | 219 г | 17.5% | 6.9% | 572 г |
| Вода | 28 г | 2273 г | 1.2% | 0.5% | 8118 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 14.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.115 мг | 1.5 мг | 7.7% | 3.1% | 1304 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.046 мг | 1.8 мг | 2.6% | 1% | 3913 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.5664 мг | 20 мг | 2.8% | 1.1% | 3531 г |
| Ниацин | 0.289 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 496.74 мг | 2500 мг | 19.9% | 7.9% | 503 г |
| Кальций, Ca | 46.59 мг | 1000 мг | 4.7% | 1.9% | 2146 г |
| Магний, Mg | 24.24 мг | 400 мг | 6.1% | 2.4% | 1650 г |
| Натрий, Na | 71.75 мг | 1300 мг | 5.5% | 2.2% | 1812 г |
| Фосфор, P | 74.4 мг | 800 мг | 9.3% | 3.7% | 1075 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.731 мг | 18 мг | 9.6% | 3.8% | 1040 г |
Энергетическая ценность изюм в водке составляет 251,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».