Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 98 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1718 г |
Белки | 20.5 г | 76 г | 27% | 27.6% | 371 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 3% | 3500 г |
Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 0.1% | 73000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 540 мг | 1300 мг | 41.5% | 42.3% | 241 г |
Энергетическая ценность креветки составляет 98 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».