| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 255 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 660 г |
| Белки | 2.8 г | 76 г | 3.7% | 1.5% | 2714 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 0.4% | 9333 г |
| Углеводы | 66.9 г | 219 г | 30.5% | 12% | 327 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 2% | 2000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 134 мг | 2500 мг | 5.4% | 2.1% | 1866 г |
| Натрий, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 130000 г |
Энергетическая ценность Ананас сушеный составляет 255 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».