| Масло какао | 100 г |
| Кокосовое масло холодного отжима | 20 г |
| Кэроб | 20 г |
| Мед пчелиный | 50 г |
| Какао порошок ROYAL FOREST | 80 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 595.3 ккал | 1684 ккал | 35.4% | 5.9% | 283 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 1.9% | 894 г |
| Жиры | 48 г | 56 г | 85.7% | 14.4% | 117 г |
| Углеводы | 21.8 г | 219 г | 10% | 1.7% | 1005 г |
| Пищевые волокна | 13.3 г | 20 г | 66.5% | 11.2% | 150 г |
| Вода | 3.5 г | 2273 г | 0.2% | 64943 г | |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.006 мг | 1.5 мг | 0.4% | 0.1% | 25000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.04 мг | 1.8 мг | 2.2% | 0.4% | 4500 г |
| Витамин В4, холин | 0.88 мг | 500 мг | 0.2% | 56818 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.028 мг | 5 мг | 0.6% | 0.1% | 17857 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.046 мг | 2 мг | 2.3% | 0.4% | 4348 г |
| Витамин В9, фолаты | 2.778 мкг | 400 мкг | 0.7% | 0.1% | 14399 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.39 мг | 90 мг | 0.4% | 0.1% | 23077 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.936 мг | 15 мг | 6.2% | 1% | 1603 г |
| Витамин Н, биотин | 0.007 мкг | 50 мкг | 714286 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.2148 мг | 20 мг | 1.1% | 0.2% | 9311 г |
| Ниацин | 0.037 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 515.04 мг | 2500 мг | 20.6% | 3.5% | 485 г |
| Кальций, Ca | 28.52 мг | 1000 мг | 2.9% | 0.5% | 3506 г |
| Магний, Mg | 4.56 мг | 400 мг | 1.1% | 0.2% | 8772 г |
| Натрий, Na | 8.3 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.1% | 15663 г |
| Сера, S | 0.19 мг | 1000 мг | 526316 г | ||
| Фосфор, P | 10.1 мг | 800 мг | 1.3% | 0.2% | 7921 г |
| Хлор, Cl | 3.52 мг | 2300 мг | 0.2% | 65341 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.366 мг | 18 мг | 2% | 0.3% | 4918 г |
| Йод, I | 0.37 мкг | 150 мкг | 0.2% | 40541 г | |
| Кобальт, Co | 0.056 мкг | 10 мкг | 0.6% | 0.1% | 17857 г |
| Марганец, Mn | 0.0433 мг | 2 мг | 2.2% | 0.4% | 4619 г |
| Медь, Cu | 11.15 мкг | 1000 мкг | 1.1% | 0.2% | 8969 г |
| Селен, Se | 0.393 мкг | 55 мкг | 0.7% | 0.1% | 13995 г |
| Фтор, F | 18.52 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.1% | 21598 г |
| Цинк, Zn | 0.0848 мг | 12 мг | 0.7% | 0.1% | 14151 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.019 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 13.8 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 37.037 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 27.1 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.074 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 8.815 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 11.222 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.296 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 13.074 г | min 16.8 г | 77.8% | 13.1% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.296 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 12.778 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.763 г | от 11.2 до 20.6 г | 15.7% | 2.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 1.63 г | ~ |
Энергетическая ценность Шоколад (Насти-Сласти) составляет 595,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».