Калорийность Коктейли с молоком Гербалайф. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Коктейли с молоком Гербалайф".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	220 ккал	1684 ккал	13.1%	6%	765 г
Белки	18.6 г	76 г	24.5%	11.1%	409 г
Жиры	4 г	56 г	7.1%	3.2%	1400 г
Углеводы	23 г	219 г	10.5%	4.8%	952 г
Пищевые волокна	3.2 г	20 г	16%	7.3%	625 г
Вода	400 г	2273 г	17.6%	8%	568 г
Витамины
Витамин А, РЭ	1166.7 мкг	900 мкг	129.6%	58.9%	77 г
Витамин В1, тиамин	0.3 мг	1.5 мг	20%	9.1%	500 г
Витамин В2, рибофлавин	60 мг	1.8 мг	3333.3%	1515.1%	3 г
Витамин В6, пиридоксин	0.4 мг	2 мг	20%	9.1%	500 г
Витамин В12, кобаламин	0.1 мкг	3 мкг	3.3%	1.5%	3000 г
Витамин C, аскорбиновая	25.6 мг	90 мг	28.4%	12.9%	352 г
Витамин D, кальциферол	1.8 мкг	10 мкг	18%	8.2%	556 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	4.4 мг	15 мг	29.3%	13.3%	341 г
Витамин РР, НЭ	5.8 мг	20 мг	29%	13.2%	345 г
Макроэлементы
Калий, K	449 мг	2500 мг	18%	8.2%	557 г
Кальций, Ca	32 мг	1000 мг	3.2%	1.5%	3125 г
Магний, Mg	109.7 мг	400 мг	27.4%	12.5%	365 г
Натрий, Na	100 мг	1300 мг	7.7%	3.5%	1300 г
Фосфор, P	270 мг	800 мг	33.8%	15.4%	296 г
Микроэлементы
Железо, Fe	5.1 мг	18 мг	28.3%	12.9%	353 г
Йод, I	48 мкг	150 мкг	32%	14.5%	313 г
Марганец, Mn	0.7 мг	2 мг	35%	15.9%	286 г
Медь, Cu	0.4 мкг	1000 мкг			250000 г
Селен, Se	20.4 мкг	55 мкг	37.1%	16.9%	270 г
Хром, Cr	8.7 мкг	50 мкг	17.4%	7.9%	575 г
Цинк, Zn	2.8 мг	12 мг	23.3%	10.6%	429 г

Энергетическая ценность Коктейли с молоком Гербалайф составляет 220 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».