| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 12 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.8% | 14033 г |
| Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 34.2% | 2433 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 1.2 мг | 5 мг | 24% | 200% | 417 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 400 мг | 90 мг | 444.4% | 3703.3% | 23 г |
Энергетическая ценность Лечо составляет 12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».