гавайская смесь | 400 г |
Вода | 165 г |
масло сливочное валио | 35 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 147.8 ккал | 1684 ккал | 8.8% | 6% | 1139 г |
Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 6.8% | 1000 г |
Вода | 13 г | 2273 г | 0.6% | 0.4% | 17485 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 1.49 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 67114 г |
Магний, Mg | 0.33 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 121212 г |
Натрий, Na | 0.3 мг | 1300 мг | 433333 г | ||
Сера, S | 0.33 мг | 1000 мг | 303030 г | ||
Хлор, Cl | 0.46 мг | 2300 мг | 500000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Марганец, Mn | 0.0005 мг | 2 мг | 400000 г | ||
Медь, Cu | 0.2 мкг | 1000 мкг | 500000 г | ||
Фтор, F | 33 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 0.5% | 12121 г |
Энергетическая ценность гавайская смесь готовая составляет 147,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».