макароны барилла | 300 г |
Вода, бутилированная, в общем | 2000 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 46.8 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 6% | 3598 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 5.1% | 4222 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 1.1% | 18667 г |
Углеводы | 9.1 г | 219 г | 4.2% | 9% | 2407 г |
Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 4.3% | 5000 г |
Вода | 86.9 г | 2273 г | 3.8% | 8.1% | 2616 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 8.7 мг | 1000 мг | 0.9% | 1.9% | 11494 г |
Магний, Mg | 1.74 мг | 400 мг | 0.4% | 0.9% | 22989 г |
Натрий, Na | 2.39 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.4% | 54393 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 6.09 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 1.3% | 16420 г |
Энергетическая ценность макароны барилла вареные составляет 46,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».