Мой здоровый рацион

Калорийность простоквашино молоко отборное. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "простоквашино молоко отборное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 71 ккал 1684 ккал 4.2% 5.9% 2372 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 5.4% 2621 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 11.3% 1244 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 3% 4660 г

Энергетическая ценность простоквашино молоко отборное составляет 71 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».