Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 20 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6% | 8420 г |
Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 10.5% | 4867 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.02 мг | 1.5 мг | 1.3% | 6.5% | 7500 г |
Витамин C, аскорбиновая | 5.5 мг | 90 мг | 6.1% | 30.5% | 1636 г |
Витамин РР, НЭ | 0.11 мг | 20 мг | 0.6% | 3% | 18182 г |
Энергетическая ценность Огурчики хрустящие (6 соток) составляет 20 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».