| Сахар песок | 60 г |
| Сливки пастеризованные 35,0% жирности | 30 г |
| Масло сладко-сливочное «Вологодское» | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 476.5 ккал | 1684 ккал | 28.3% | 5.9% | 353 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 0.2% | 9500 г |
| Жиры | 24.1 г | 56 г | 43% | 9% | 232 г |
| Углеводы | 64.2 г | 219 г | 29.3% | 6.1% | 341 г |
| Вода | 10.7 г | 2273 г | 0.5% | 0.1% | 21243 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 188.4 мкг | 900 мкг | 20.9% | 4.4% | 478 г |
| Ретинол | 0.172 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.098 мг | 5 мг | 2% | 0.4% | 5102 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.008 мг | 1.5 мг | 0.5% | 0.1% | 18750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.051 мг | 1.8 мг | 2.8% | 0.6% | 3529 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.003 мг | 2 мг | 0.2% | 66667 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.06 мг | 90 мг | 0.1% | 150000 г | |
| Витамин D, кальциферол | 0.303 мкг | 10 мкг | 3% | 0.6% | 3300 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.347 мг | 15 мг | 2.3% | 0.5% | 4323 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1895 мг | 20 мг | 0.9% | 0.2% | 10554 г |
| Ниацин | 0.039 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 32.68 мг | 2500 мг | 1.3% | 0.3% | 7650 г |
| Кальций, Ca | 30.95 мг | 1000 мг | 3.1% | 0.7% | 3231 г |
| Магний, Mg | 2.27 мг | 400 мг | 0.6% | 0.1% | 17621 г |
| Натрий, Na | 11.53 мг | 1300 мг | 0.9% | 0.2% | 11275 г |
| Сера, S | 7.74 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.2% | 12920 г |
| Фосфор, P | 21.3 мг | 800 мг | 2.7% | 0.6% | 3756 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.284 мг | 18 мг | 1.6% | 0.3% | 6338 г |
| Цинк, Zn | 0.0189 мг | 12 мг | 0.2% | 63492 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 64.2 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 74.21 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 15 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.395 г | от 11.2 до 20.6 г | 3.5% | 0.7% |
Энергетическая ценность Карамель составляет 476,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».