Мой здоровый рацион

Калорийность Картофель жареный в растительном масле (готового блюда). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Картофель жареный в растительном масле (готового блюда)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 192 ккал 1684 ккал 11.4% 5.9% 877 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 1.9% 2714 г
Жиры 9.5 г 56 г 17% 8.9% 589 г
Углеводы 23.4 г 219 г 10.7% 5.6% 936 г

Энергетическая ценность Картофель жареный в растительном масле (готового блюда) составляет 192 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».