| Молоко стерилизованное, 2,5% жирности | 100 г |
| Капучино Энерджи | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 83 ккал | 1684 ккал | 4.9% | 5.9% | 2029 г |
| Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 9.9% | 1226 г |
| Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 10.4% | 1167 г |
| Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 3.4% | 3590 г |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 4.8% | 2500 г |
| Вода | 80.9 г | 2273 г | 3.6% | 4.3% | 2810 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 78.4 мкг | 900 мкг | 8.7% | 10.5% | 1148 г |
| Ретинол | 0.009 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.091 мг | 1.5 мг | 6.1% | 7.3% | 1648 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.145 мг | 1.8 мг | 8.1% | 9.8% | 1241 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.382 мг | 5 мг | 7.6% | 9.2% | 1309 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.127 мг | 2 мг | 6.4% | 7.7% | 1575 г |
| Витамин В9, фолаты | 22.582 мкг | 400 мкг | 5.6% | 6.7% | 1771 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.091 мкг | 3 мкг | 3% | 3.6% | 3297 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 7.78 мг | 90 мг | 8.6% | 10.4% | 1157 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.5 мкг | 10 мкг | 5% | 6% | 2000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.109 мг | 15 мг | 7.4% | 8.9% | 1353 г |
| Витамин Н, биотин | 5.055 мкг | 50 мкг | 10.1% | 12.2% | 989 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.3182 мг | 20 мг | 11.6% | 14% | 863 г |
| Ниацин | 0.091 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 332.02 мг | 2500 мг | 13.3% | 16% | 753 г |
| Кальций, Ca | 237.45 мг | 1000 мг | 23.7% | 28.6% | 421 г |
| Магний, Mg | 30.09 мг | 400 мг | 7.5% | 9% | 1329 г |
| Натрий, Na | 103.36 мг | 1300 мг | 8% | 9.6% | 1258 г |
| Фосфор, P | 164.2 мг | 800 мг | 20.5% | 24.7% | 487 г |
| Хлор, Cl | 90.91 мг | 2300 мг | 4% | 4.8% | 2530 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 45.5 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 1.727 мг | 18 мг | 9.6% | 11.6% | 1042 г |
| Йод, I | 23.28 мкг | 150 мкг | 15.5% | 18.7% | 644 г |
| Кобальт, Co | 0.818 мкг | 10 мкг | 8.2% | 9.9% | 1222 г |
| Марганец, Mn | 0.2 мг | 2 мг | 10% | 12% | 1000 г |
| Медь, Cu | 9.23 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 1.1% | 10834 г |
| Молибден, Mo | 4.545 мкг | 70 мкг | 6.5% | 7.8% | 1540 г |
| Олово, Sn | 13.64 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 5.891 мкг | 55 мкг | 10.7% | 12.9% | 934 г |
| Стронций, Sr | 15.45 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 18.18 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.6% | 22002 г |
| Хром, Cr | 1.82 мкг | 50 мкг | 3.6% | 4.3% | 2747 г |
| Цинк, Zn | 1.3636 мг | 12 мг | 11.4% | 13.7% | 880 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.4 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 6.36 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность КАПУЧИНО Энерджи составляет 83 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».