Калорийность Салями финская Своя линия. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Салями финская Своя линия".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	317 ккал	1684 ккал	18.8%	5.9%	531 г
Белки	13 г	76 г	17.1%	5.4%	585 г
Жиры	27 г	56 г	48.2%	15.2%	207 г
Углеводы	5.5 г	219 г	2.5%	0.8%	3982 г
Вода	40 г	2273 г	1.8%	0.6%	5683 г
Зола	4.5 г	~
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.2 мг	1.5 мг	13.3%	4.2%	750 г
Витамин В2, рибофлавин	0.2 мг	1.8 мг	11.1%	3.5%	900 г
Витамин РР, НЭ	5.62 мг	20 мг	28.1%	8.9%	356 г
Ниацин	2.3 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	350 мг	2500 мг	14%	4.4%	714 г
Кальций, Ca	10 мг	1000 мг	1%	0.3%	10000 г
Магний, Mg	25 мг	400 мг	6.3%	2%	1600 г
Натрий, Na	1500 мг	1300 мг	115.4%	36.4%	87 г
Сера, S	200 мг	1000 мг	20%	6.3%	500 г
Фосфор, P	220 мг	800 мг	27.5%	8.7%	364 г
Микроэлементы
Железо, Fe	3 мг	18 мг	16.7%	5.3%	600 г
Йод, I	7 мкг	150 мкг	4.7%	1.5%	2143 г

Энергетическая ценность Салями финская Своя линия составляет 317 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».