Мой здоровый рацион

Калорийность Запеканка с изюмом волошкове поле. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Запеканка с изюмом волошкове поле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 205 ккал 1684 ккал 12.2% 6% 821 г
Белки 10.2 г 76 г 13.4% 6.5% 745 г
Жиры 7.2 г 56 г 12.9% 6.3% 778 г
Углеводы 25 г 219 г 11.4% 5.6% 876 г

Энергетическая ценность Запеканка с изюмом волошкове поле составляет 205 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».