Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 363 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 6% | 464 г |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 2.3% | 1206 г |
Жиры | 20.4 г | 56 г | 36.4% | 10% | 275 г |
Углеводы | 38.7 г | 219 г | 17.7% | 4.9% | 566 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 301.6 мг | 1300 мг | 23.2% | 6.4% | 431 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 10.66 мг | max 300 мг | |||
Трансжиры | 13.01 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Гвинит составляет 363 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».