Мой здоровый рацион

Калорийность Nestle Musli. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Nestle Musli".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 404 ккал 1684 ккал 24% 5.9% 417 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 1.8% 1357 г
Жиры 12.1 г 56 г 21.6% 5.3% 463 г
Углеводы 63.6 г 219 г 29% 7.2% 344 г
Пищевые волокна 5.4 г 20 г 27% 6.7% 370 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.73 мг 1.8 мг 40.6% 10% 247 г
Витамин В5, пантотеновая 2.7 мг 5 мг 54% 13.4% 185 г
Витамин В6, пиридоксин 0.73 мг 2 мг 36.5% 9% 274 г
Витамин В9, фолаты 120 мкг 400 мкг 30% 7.4% 333 г
Витамин РР, НЭ 8.4 мг 20 мг 42% 10.4% 238 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 350 мг 1000 мг 35% 8.7% 286 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7.2 мг 18 мг 40% 9.9% 250 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 21.3 г ~
Насыщенные жирные кислоты 6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Nestle Musli составляет 404 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».