| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 51.2 ккал | 1684 ккал | 3% | 5.9% | 3289 г |
| Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 8.4% | 2303 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 7% | 2800 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 4.5% | 4380 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 10 мкг | 900 мкг | 1.1% | 2.1% | 9000 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 3.9% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.15 мг | 1.8 мг | 8.3% | 16.2% | 1200 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.2 мг | 20 мг | 6% | 11.7% | 1667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 152 мг | 2500 мг | 6.1% | 11.9% | 1645 г |
| Кальций, Ca | 124 мг | 1000 мг | 12.4% | 24.2% | 806 г |
| Магний, Mg | 15 мг | 400 мг | 3.8% | 7.4% | 2667 г |
| Натрий, Na | 50 мг | 1300 мг | 3.8% | 7.4% | 2600 г |
| Фосфор, P | 95 мг | 800 мг | 11.9% | 23.2% | 842 г |
Энергетическая ценность Йогурт Савушкин 2% составляет 51,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».