Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 83 ккал | 1684 ккал | 4.9% | 5.9% | 2029 г |
Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 2.4% | 5067 г |
Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 15.3% | 789 г |
Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 1.8% | 6844 г |
Энергетическая ценность Салат из капусты пекинс, с помидоркой и зел консер горошком составляет 83 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».