Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 8 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6.3% | 21050 г |
Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 8.8% | 14600 г |
Вода | 200 г | 2273 г | 8.8% | 110% | 1137 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 900 мг | 90 мг | 1000% | 12500% | 10 г |
Энергетическая ценность аскорбиновая кислота (порошок) с водой составляет 8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».