Мой здоровый рацион

Калорийность Хлеб черный с изюмом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлеб черный с изюмом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 201 ккал 1684 ккал 11.9% 5.9% 838 г
Белки 6.8 г 76 г 8.9% 4.4% 1118 г
Жиры 1.3 г 56 г 2.3% 1.1% 4308 г
Углеводы 39.8 г 219 г 18.2% 9.1% 550 г
Пищевые волокна 7.9 г 20 г 39.5% 19.7% 253 г
Макроэлементы
Натрий, Na 246 мг 1300 мг 18.9% 9.4% 528 г

Энергетическая ценность Хлеб черный с изюмом составляет 201 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».