Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 15 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11227 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 630 мкг | 900 мкг | 70% | 466.7% | 143 г |
Витамин В4, холин | 40 мг | 500 мг | 8% | 53.3% | 1250 г |
Витамин В5, пантотеновая | 5.2 мг | 5 мг | 104% | 693.3% | 96 г |
Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 666.7% | 100 г |
Витамин В9, фолаты | 140 мкг | 400 мкг | 35% | 233.3% | 286 г |
Витамин В12, кобаламин | 6 мкг | 3 мкг | 200% | 1333.3% | 50 г |
Витамин C, аскорбиновая | 20 мг | 90 мг | 22.2% | 148% | 450 г |
Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 666.7% | 100 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 11 мг | 15 мг | 73.3% | 488.7% | 136 г |
Витамин Н, биотин | 60 мкг | 50 мкг | 120% | 800% | 83 г |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 42 мкг | 150 мкг | 28% | 186.7% | 357 г |
Цинк, Zn | 2.7 мг | 12 мг | 22.5% | 150% | 444 г |
Энергетическая ценность Витамины Gummy Vites составляет 15 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».