Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 313 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 538 г |
Белки | 13.8 г | 76 г | 18.2% | 5.8% | 551 г |
Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 2.9% | 1098 г |
Углеводы | 52.3 г | 219 г | 23.9% | 7.6% | 419 г |
Энергетическая ценность кисель с тапмнамбуром на фруктозе составляет 313 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».