Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 358 ккал | 1684 ккал | 21.3% | 5.9% | 470 г |
Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 3.8% | 731 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 8.2% | 339 г |
Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 5.4% | 521 г |
Энергетическая ценность Карманчик с творогом составляет 358 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».