Мой здоровый рацион

Калорийность Кокосовая стружка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовая стружка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 642.6 ккал 1684 ккал 38.2% 5.9% 262 г
Белки 11.2 г 76 г 14.7% 2.3% 679 г
Жиры 55.9 г 56 г 99.8% 15.5% 100 г
Углеводы 12.9 г 219 г 5.9% 0.9% 1698 г

Энергетическая ценность Кокосовая стружка составляет 642,58 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».