Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 179 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 5.9% | 941 г |
Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 6.3% | 894 г |
Жиры | 8.9 г | 56 г | 15.9% | 8.9% | 629 г |
Углеводы | 50.4 г | 219 г | 23% | 12.8% | 435 г |
Энергетическая ценность Творожный штрудель составляет 179 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».